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【百科事典】 代謝

代謝 とは
代謝(たいしゃ)とは、生体内の化学反応のことで、体外から取り入れた物質から他の物質を合成したり、エネルギーを得たりする。同化と異化がある。新陳代謝ともいう。代謝経路としては、解糖系、β酸化、TCA回路、電子伝達系などがある。代謝と言う用語は、主に物質代謝をさして使用される場合が多いが、物質代謝そのものはエネルギーの代謝によっておきている(またエネルギー代謝も物質の交代によって起きているので、相互に関連していると考える)。したがって、物質代謝およびエネルギー代謝を包括して指す言葉として本記事の『代謝』の正確な定義となる。物質およびエネルギー代謝などの簡単な定義および位置づけは以下の通りである。

【動画】 代謝

Yahoo!知恵袋 - 「代謝」の検索結果(解決済みの質問)

体重が変わらないのに体脂肪率が増えることってあるんですか?単純に考えると、体....
体重が変わらないのに体脂肪率が増えることってあるんですか?単純に考えると、体の中の何かが脂肪に置き換わったってことですよね。ちょっとミステリーです。

結婚式までにダイエットしたいです
結婚式までにダイエットしたいです皆様の力をお貸しください10月に結婚式を控えた25歳の専業主婦です式までになんとしても体を引き締めて健康的にダイエットしたいのです体重としては落ちるだけ落ちて欲しいですが、期間がないですし筋肉がつけば重くなると思うのでこだわりません主に全身(特に下半身と二の腕)の引き締めを目指しています体脂肪を減らしたいです以下、私のデータです身長157.7cm体重51.7kg体脂肪27%(家庭用タニタインナースキャン50Vという種類の体重計)ごらんの通り、私は体脂肪が多く、筋肉量が少ないですそして、汗をかきにくく基礎代謝も低いです昔は運動音痴で動くことが嫌いでしたが、今は体を動かすことは好きです以前は42キロから45キロの間を行き来していましたがそのときのダイエットが食事制限だったため、やがてリバウンドし、現在に至ります食事内容としては3食決まった時間に食べています(朝7時、昼12時、夜7時)間食はしません、飲み物は水かお茶です2月に53キロまで増えましたが、49キロまで落としましたそしてその後49から51の間で減りが止まっていまいましたどういった運動をすればいいのかがわからず相談させていただきました今やっているのは寝る前のストレッチと全力でやるラジオ体操、昼間にビリーですジョギングをしてみたいですが、今までやったことがないのでどのくらいのぺースでどれくらい走れば良いのかがわかりませんトレーニングメニューを教えていただけたらと思います(田舎なのでジムはありません)きついものでかまわないのでご教授ください足りないデータがあれば補足します宜しくお願いします

[ 代謝 ] の検索結果 - 教えて!goo

クリスマスまでにマイナス17キロ。
初めまして。タイトル通りなのですが、今年のクリスマスまでに、 マイナス17キロのダイエットをしたいと思っています。皆様のお力を貸してください(><) 私は、今17歳で、親元を離れて東京で生活しています。身長154センチ、60

年内に5.5キロ減量可能でしょうか?
お世話になっております。37歳・女 148センチ 今日現在 45.4キロ 体脂肪率24.9% です。禁煙をしましたら5キロ太ってしまいました。やっと3キロ落としたのですが、目標は年内に40キロ・体脂肪率20%です。10日ほど前から

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基礎代謝
体の各種筋肉の維持や心臓・肝臓などの内臓の働きなどにより、心身を安静にしている時にも消費するエネルギーのことを指す。 一日の消費するエネルギーの6〜7割を占めるといわれている。

代謝
生体内の化学反応で、体外から取り入れた物質を用いて新たな物質を合成したり、それにともなってエネルギーの出入りを行ったりすること。